Ser feliz no es igual que sentir alegría

Ser feliz. Una decisión personal

Ser feliz. La felicidad parece estar de moda. Parece existir la obligación y la exigencia de ser feliz. Y parece que hay un grupo de la sociedad que discrepa rotundamente. A menudo leo textos donde se alerta de los cuidados de la “venta de felicidad”. Y es cierto que en muchos sitios te venden fórmulas…

Emociones que bloquean

Emociones que bloquean. Todas las emociones, también el miedo, tienen una intención positiva, pero es necesario tomarse un tiempo para reflexionar e identificarla. El miedo, concretamente, nos enseña a huir si realmente hay un peligro o la necesidad de aprender nuevas herramientas para resolver la situación con confianza. El próximo miércoles operan a mi nieta….