Ideas para sentirte mejor

Para sentirte mejor.

Ideas para sentirte mejor. Querida lectora, querido lector. Permíteme, desde la más profunda humildad, ofrecerte algunas ideas, que a mí me funcionan, para sentirte mejor. Confío que te gusten y te sirvan. Practica el “Botón de pausa” varias veces al día, cuantas más mejor. Respira profunda, lento y conscientemente varias veces. Puedes cerrar los ojos,…